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MOVE 2 RISE – YOGA WEEKEND
15. August 2020 | 9:00 - 16. August 2020 | 17:00
Move2Rise Yoga Weekend
Wann: 15.&16. August 2020
SA 09:00-17:00
SO 09:00-15:00
Kosten:
EUR 169,00,-/Person im Early Bird bis 15.07.2020
EUR 179,00,-/Person im Normaltarif ab 16.07.2020
Mittagessen inklusive und auch kleine gesunde Snacks zwischendurch stehen zur Verfügung!
Sozialtarif auf Anfrage unter office@unify.co.at
Ort: MPFF-Saal, Wimpffengasse 25, 1220 Wien
Max. Teilnehmeranzahl 25
Das Move2Rise Yoga Weekend steht ganz im Zeichen von Entspannung, aktivierender Bewegung und geistiger Inspiration. Wir werden unseren Körper sowohl im Hatha, Vinyasa Flow sowie Yin Yoga stärken und gleichzeitig die Philosophie der indischen Tradition kennenlernen. Neben den Asanas (Körperübungen) werden verschiedene Atemtechniken geübt die sowohl reinigende wie auch regenerative Wirkung haben und uns an vielfältigen Meditationsformen bedienen um den Geist und die Gedanken ins Zentrum unserer Beobachtung zu stellen. Dieses Wochenende ist für alle Menschen geeignet die sich selbst besser kennen lernen wollen und gerne loslassen möchten, dabei wird es auch die Möglichkeit geben durch Vorträge und Praxistools ein wenig Wissen mit nach Hause zu nehmen um selbst diese Form der Vereinigung mit dem Körper, Geist und der Seele zu praktizieren. Wir freuen uns auf ein gemeinsames Zusammenkommen einen spannenden Austausch untereinander und viel liebevolle Achtsamkeit.
Hier der Stundenplan:
